Características del conjunto de entrenamiento de fuerza con esterilla de yoga PER:
El conjunto de entrenamiento de fuerza de yoga es versátil y se puede utilizar para diferentes ejercicios.
La bola de masaje se puede utilizar para automasaje, lo que ayuda a liberar la tensión en los músculos adoloridos, mejora la circulación y ayuda en la recuperación después de los entrenamientos.
La pesa rusa, la barra de pilates y el tubo de resistencia brindan resistencia a los músculos y aumentan gradualmente su fuerza con el tiempo. El entrenamiento de fuerza regular puede ayudarlo a mejorar su equilibrio, estabilidad y condición física funcional, mejorando su práctica general de yoga y sus actividades diarias.
Tener un conjunto completo de entrenamiento de fuerza de yoga en un solo paquete es conveniente y portátil y fácil de almacenar, lo que lo hace adecuado para entrenamientos en casa o rutinas de ejercicios en movimiento.
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