La mejor guía de compra de estante de gimnasio

Los bastidores de gimnasio son equipos versátiles y funcionales que pueden ayudar a realizar una amplia variedad de ejercicios, incluidos sentadillas, press de banco y pull-ups. No importa que sea propietario de un gimnasio, mayorista de equipos de fitness o comprador de gimnasio en casa, deberá asegurarse de tener el estante de energía adecuado para satisfacer sus necesidades o sus miembros. Con tantas opciones diferentes en el mercado, elegir el estante de gimnasio adecuado para sus necesidades puede ser abrumador. 

En la Guía Ultimate Gym Rack, lo llevaremos a través de todo lo que necesita saber sobre los bastidores de gimnasios, enumere los mejores bastidores de gimnasios, incluidos sus beneficios, tipos, características y personas adecuadas. Ya sea que usted sea un principiante o un entusiasta experimentado en el fitness, lo ayudará a tomar una decisión informada sobre qué estante de gimnasio es mejor para sus objetivos de acondicionamiento físico.

Hay varios tipos de estantes de fitness, cada uno con sus características y beneficios únicos. Aquí hay algunos tipos comunes de estantes de fitness y sus características:

Potencios: 

Power Rack, también conocido como jaula eléctrica o jaula en cuclillas, es un equipo versátil y funcional diseñado para el entrenamiento de fuerza. Equipado con capturas de barra ajustables, barras de seguridad y almacenamiento de placas de peso, haciéndolas ideales para el trabajo pesado y el entrenamiento en cuclillas. Muchos bastidores de potencia también tienen accesorios opcionales, como barras de salsa, barras de pull-up y accesorios de cable, que pueden usarse para realizar una amplia gama de ejercicios.

Pasteles en cuclillas: 

Los bastidores de sentadillas son similares a los estantes de potencia, pero son más simples en diseño y menos versátiles. Están diseñados específicamente para sentadillas y generalmente son más pequeños y menos costosos que los estantes de potencia. Estanterías en cuclillas Puede no tener capturas de barra ajustables o barras de seguridad, pero aún son efectivas para el trabajo pesado.

Medias estanterías:

Las medias bastidores son un híbrido entre los bastidores de alimentación y los bastidores de sentadillas. Son más pequeños y menos versátiles que los bastidores de potencia, pero más funcionales que los bastidores de sentadillas. Halfstante de engranaje de fitness Por lo general, tiene capturas de barra ajustables, barras de seguridad y almacenamiento de placas de peso. Son ideales para aquellos que desean una opción más compacta y asequible para el entrenamiento de fuerza.

Máquinas Smith:

Las máquinas Smith son similares a los estantes de potencia, pero usan una barra fija que se desliza hacia arriba y hacia abajo a lo largo de una pista. Máquinas Smith están diseñados para la seguridad y la estabilidad, lo que los hace ideales para principiantes o aquellos que se recuperan de una lesión que los levantadores avanzados.