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01 05, 2024
El entrenamiento del equilibrio involucra todo el cuerpo, especialmente los músculos profundos, que consumen una gran cantidad de energía. Eso ayuda mucho a eliminar el exceso de grasa y mejorar la postura, al igual que la pérdida de peso. El ejercicio con tabla de equilibrio ayuda a aumentar la masa ósea, prevenir la osteoporosis y mejorar los movimientos funcionales diarios, es una opción perfecta para personas que no tienen libertad para hacer aeróbicos debido a restricciones de trabajo, salud o tiempo.
Seguir haciendo ejercicio con una tabla de equilibrio todos los días no solo mejora el control general del equilibrio del cuerpo, sino que también ayuda a prepararlo para un entrenamiento intenso para prevenir distensiones musculares o lesiones en las articulaciones.
La mejor herramienta de equilibrio debe ser la tabla de equilibrio. La tabla de equilibrio puede ejercitar el equilibrio y toda la coordinación y puede usarse para ejercicios de equilibrio, entrenamiento de recuperación de la coordinación del equilibrio y otros fines deportivos. Las siguientes son las mejores tablas de equilibrio en 2022.
1. Las características de Tabla de equilibrio oscilante de madera para entrenamiento de equilibrio
Hecho de madera + material PP: tablero de madera extragrueso, no es fácil de deformar .
Superficie esmerilada: antideslizante y segura
Alta capacidad de peso, puede soportar hasta 300 libras;
Rotación de 360 grados, ángulo de inclinación de 15 grados: permite el movimiento dinámico de las piernas y los pies, excelente para fortalecer los músculos, ligamentos, tendones y articulaciones específicos;
2. Las características de Tabla de equilibrio de madera al por mayor para niños y adultos
Las tablas oscilantes son utilizadas con mayor frecuencia por los niños pequeños como herramienta para abrir. terminó el juego, pero los adultos también pueden disfrutarlos para diversos ejercicios.
Material premium: la tabla de equilibrio está hecha de madera de haya natural, un tipo de material natural de alta calidad.
La parte posterior de la tabla está cubierta con pies de color gris azulado para evitar resbalones, proteger el piso y reducir el ruido.
Los bordes elegantes pueden protege a los niños de lesiones.
Capacidad de alto peso de hasta 396 lbs.
Usar y practicar con la nueva tabla de equilibrio puede mejorar drásticamente la recuperación del equilibrio y el control general del cuerpo para deportes de tabla como patineta, snowboard, wakeskate, skimboard y más. No solo eso, es fantástico usarlo en cualquier momento y en cualquier lugar con asas<
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