Las mejores plataformas aeróbicas para entrenamientos con pasos

A diferencia de otros equipos de gimnasio, una plataforma aeróbica es una herramienta bastante sencilla y asequible que se puede incorporar a una sesión de sudoración tanto en casa como en un gimnasio. En general, los steppers son excelentes herramientas para ayudarte a realizar tus entrenamientos cardiovasculares, quemar calorías, fortalecer los glúteos, los muslos y la parte inferior de las piernas. Si va a agregar una rutina de ejercicios aeróbicos o a llevar un estilo de vida sedentario, entonces una plataforma con escalones es la mejor opción.

Los beneficios de comprar una plataforma de pasos

Fácil de usar, simplemente coloque un paso a paso en el piso frente a usted y suba y baje a su propio ritmo. también puedes saltar.

La mejor herramienta para ejercicios aeróbicos, los pasos fortalecerán los músculos de tus piernas, mejorarán tu resistencia y fortalecerán tu cuerpo.

Optimiza tu espacio, debido a su peso ligero y portabilidad, puedes simplemente colocarlo en la esquina después de completar tu rutina de ejercicios.

Fácil de combinar con otros ejercicios, como un ejercicios con mancuernas, pesas rusas, flexiones y planchas. La altura que proporciona una plataforma traerá más desafíos a tus entrenamientos.

Rentable, es un equipo simple que consta de tablas resistentes, por lo que el precio de una plataforma Es realmente económico en comparación con otros equipos como las cintas de correr. En general, oscila entre 15 y 70 dólares.

Los equipos de fitness domésticos no son versátiles en su uso, pero los pasos del entrenamiento son diferentes. De hecho, en comparación con otros equipos de fitness como cintas de correr y bicicletas estáticas para ejercicio aeróbico, las plataformas ligeras y portátiles son rentables y los tipos de pasos de entrenamiento varían, como las plataformas de pasos clásicas, plataformas de pasos de 16'' de alto, steppers ajustables con contrahuellas, etc.

Plataformas con escalones clásicas

Clásicas, modelo original de todas las plataformas de paso avanzadas. Se utilizan mucho en gimnasios y en casa. No hay elevadores para ajustar la altura y, por supuesto, es casi asequible para todas las personas y tampoco hay limitaciones para la edad de los usuarios.

Dimensiones: 68*28*10/15 cm

Características de las plataformas con escalón alto de 16''

Múltiples ajustes de altura , Se proporcionan 4 contrahuellas como juego al comprar una plataforma con escalones. Las contrahuellas se apilan hasta una altura máxima de 12''.

Diseño antideslizante, la superficie rugosa le garantizará una práctica segura y estable. Las almohadillas elásticas están colocadas debajo de la base junto con el diseño que absorbe los golpes, no tendrá que preocuparse por molestar a sus vecinos ni por escarificaciones en el piso. Tampoco hay necesidad de preocuparse por posibles lesiones al realizar su práctica porque el disco de succión quedará firmemente adherido al suelo.

Fácil de instalar, es liviano, compacto y fácil de instalar, puede ajustar la altura según sus propios requisitos.

Dimensiones, ancho 16'', alto 10 cm, 15 cm, 20 cm, 25 cm

Escalones ajustables con elevadores

Ajustables y resistentes, las plataformas de escalones aeróbicos son resistentes y ajustables, podemos hacer varios desde ejercicios en este paso a paso hasta entrenamientos intensos como HIIT, remo con mancuernas.

4 bloques elevadores, se entregan 4 elevadores de alta calidad una vez que compras una plataforma escalonada, puedes agregar la altura a su altura preferida sin preocuparse por la durabilidad.

Superficie rugosa, las características antideslizantes garantizarán su seguridad y comodidad. Esto está especialmente diseñado para adaptarse a las manos, pies y atrás.

Calidad superior: el precio de un paso a paso ajustable con elevadores es moderadamente más alto que otras plataformas, los pasos a paso de ABS resistentes y de alta calidad pesan 5.4 libras pero soportan un peso máximo de 440 libras. .

Aspecto moderno, la cubierta roja de la superficie hace que la plataforma tenga un aspecto cómodo y moderno.

Aunque las plataformas para pasos son Aunque no es popular hoy en día, sigue siendo un equipo indispensable para los ejercicios cardiovasculares. La versatilidad de uso y el sorprendente resultado que obtendrá le brindarán una excelente experiencia de entrenamiento.